宅家育儿欢乐多，小皮辅食支招让宝宝告别挑食

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谁是中国孩子最大的“敌人”？那一定是“别人的孩子”。只要太阳照常升起，明天还在继续，“别人的孩子”就会在你的生活中闪耀，成为你必须在父母眼中树立的榜样。作为一个新手母亲，我以前遇到的“挑食者危机”也让我羡慕极少数“别人的孩子”。

别人家的孩子似乎生来就有仁义，对父母的困难心存感激，从来不用担心吃饭，吃得好；但是我的幼仔，吃着东西，忍受着惩罚，哄骗着去喂，追逐着去喂，贿赂着去喂，转移着注意力去喂，但是伊娃一点也不喜欢。蔬菜、水果和鱼更有毒。她不吃不食人间烟火，她的老母亲挂着一点仙尘。

经过无数次育儿论坛，我比高考还要努力工作到深夜。利用今年肺炎的特殊时期，全家人都呆在家里，有足够的时间照顾婴儿。我可以说是抓住了机会，扭转了婴儿的饮食结构。现在她特别喜欢吃小皮水果蔬菜泥和酸奶泥。虽然单一的蔬菜泥和鱼泥不是特别喜欢吃，他们也愿意吃几口脸。我相信，如果我们坚持下去，我们的幼崽有一天会成为“别人的孩子”。

让我们谈谈我的实践。

首先，我们应该知道人类的口味是天生的甜，鱼和蔬菜通常是淡而无味的。许多人成年后不喜欢吃东西。因此，在大多数情况下，挑食者不是由缺乏营养或遗传引起的，而是由家庭饮食结构和喂养方法引起的。

在口味发展窗口开始添加补充食品时，给宝宝提供丰富的食物和口味将有助于他们减少挑食的坏习惯和长大后的偏食。就家庭饮食而言，孩子们有必要接触各种食物，尤其是她不喜欢的蔬菜和鱼。家庭成员也应该多吃这些食物，并不断告诉她这些食物对身体的重要性。例如，鱼含有蛋白质，这有助于我们长得更高，而一些鱼有助于我们大脑发育的营养，这有助于我们变得更聪明...这些家庭饮食教育需要长期坚持。

如果宝宝不接受新的配料，推荐一种超级有效的方法:将新的配料和宝宝最喜欢的配料混合，使它们更容易被接受。例如，我的宝宝喜欢吃小皮西梅苹果泥，我混合了一些她以前拒绝的蔬菜泥，结果她慢慢开始接受各种口味的蔬菜泥。

如今，外出购买食材很不方便，由于物流的原因，很多进口的水果和蔬菜并不总是可以买到，自制的辅食，尤其是水果和蔬菜泥，除了消耗食材和能量外，有时还会有不好的味道，而且小皮的成品辅食对这一时期的婴儿来说是必不可少的。小屁是由欧盟认证的英国婴儿食品。因此，他坚持从农场的选择、种植过程和配料的加工方法中不添加额外成分的概念，如梅干、野生蓝莓、椰子、藜麦、鲑鱼等。我们不能每天都吃。营养、美味、健康、无忧、易保存，我已经成为一台没有感情的小钢琴。

不要认为每天在家照顾宝宝很无聊，因为呆在家里可以利用这段时间为宝宝准备食物，养成良好的饮食习惯，这不仅对宝宝的成长和发展有着重要的意义，而且合理的饮食结构和健康的身体是孩子一生的财富。

谁是中国孩子最大的“敌人”？那一定是“别人的孩子”。只要明天太阳照常升起并继续下去，“别人的孩子”一定会在你的生活中闪耀，成为父亲

谁是中国孩子最大的“敌人”？那一定是“别人的孩子”。只要太阳照常升起，明天还在继续，“别人的孩子”就会在你的生活中闪耀，成为你必须在父母眼中树立的榜样。作为一个新手母亲，我以前遇到的“挑食者危机”也让我羡慕极少数“别人的孩子”。

别人家的孩子似乎生来就有仁义，对父母的困难心存感激，从来不用担心吃饭，吃得好；但是我的幼仔，吃着东西，忍受着惩罚，哄骗着去喂，追逐着去喂，贿赂着去喂，转移着注意力去喂，但是伊娃一点也不喜欢。蔬菜、水果和鱼更有毒。她不吃不食人间烟火，她的老母亲挂着一点仙尘。

经过无数次育儿论坛，我比高考还要努力工作到深夜。利用今年肺炎的特殊时期，全家人都呆在家里，有足够的时间照顾婴儿。我可以说是抓住了机会，扭转了婴儿的饮食结构。现在她特别喜欢吃小皮水果蔬菜泥和酸奶泥。虽然单一的蔬菜泥和鱼泥不是特别喜欢吃，他们也愿意吃几口脸。我相信，如果我们坚持下去，我们的幼崽有一天会成为“别人的孩子”。

让我们谈谈我的实践。

首先，我们应该知道人类的口味是天生的甜，鱼和蔬菜通常是淡而无味的。许多人成年后不喜欢吃东西。因此，在大多数情况下，挑食者不是由缺乏营养或遗传引起的，而是由家庭饮食结构和喂养方法引起的。

在口味发展窗口开始添加补充食品时，给宝宝提供丰富的食物和口味将有助于他们减少挑食的坏习惯和长大后的偏食。就家庭饮食而言，孩子们有必要接触各种食物，尤其是她不喜欢的蔬菜和鱼。家庭成员也应该多吃这些食物，并不断告诉她这些食物对身体的重要性。例如，鱼含有蛋白质，这有助于我们长得更高，而一些鱼含有大脑发育所需的营养，这有助于我们变得更聪明...这些家庭饮食教育需要长期坚持。

如果宝宝不接受新的配料，推荐一种超级有效的方法:将新的配料和宝宝最喜欢的配料混合，使它们更容易被接受。例如，我的宝宝喜欢吃小皮西梅苹果泥，我混合了一些她以前拒绝的蔬菜泥，结果她慢慢开始接受各种口味的蔬菜泥。

如今，外出购买食材很不方便，由于物流的原因，很多进口的水果和蔬菜并不总是可以买到，自制的辅食，尤其是水果和蔬菜泥，除了消耗食材和能量外，有时还会有不好的味道，而且小皮的成品辅食对这一时期的婴儿来说是必不可少的。小屁是由欧盟认证的英国婴儿食品。因此，他坚持从农场的选择、种植过程和配料的加工方法中不添加额外成分的概念，如梅干、野生蓝莓、椰子、藜麦、鲑鱼等。我们不能每天都吃。营养、美味、健康、无忧、易保存，我已经成为一台没有感情的小钢琴。

不要认为每天在家照顾宝宝很无聊，因为呆在家里可以利用这段时间为宝宝准备食物，养成良好的饮食习惯，这不仅对宝宝的成长和发展有着重要的意义，而且合理的饮食结构和健康的身体是孩子一生的财富。

来源：零点娱乐时刊