安倍寺庙坐禅解压：作重要决断时寻“精神归宿”

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日本每周邮报网站5日报道称，日本政治和经济领导人经常面临无法估量的压力，因此他们试图找到放松的方法。日本首相安倍晋三也不例外。安倍经常去东京的一座寺庙打坐，以减轻掌权的精神压力。这座寺庙还接待了安倍的其他助手，如前首相中曾根康弘和其他人。根据这份报告，安倍第一次作为首相的失败让他明白了“减轻内心压力”的重要性，当他做出重要决定时，他甚至来到寺庙寻求“精神家园”。

据报道，安倍的每日静心寺位于东京台东区古忠，是一座名为“全圣寺”的临济宗寺。这座寺庙是由著名的慕辰·山冈铁船在幕布的最后建造的，以向因明治维新运动而去世的改革者表示敬意。据寺内居民平井正弘(Masahiro Hirai)说，安倍第一次上任后，每月都会来寺里坐一次，这已经形成了一个固定的习惯。在2012年底第二次掌权之前，他有时会带他的自由民主党同事、现任地方创作部长石博茂(Shi Pomao)去打坐。连任首相后，由于政府事务繁忙，安倍来到寺庙打坐，但即便如此，他也会偶尔来寺庙，“尤其是在做出重要政治决策时。”今年9月，石博茂成立了自己的派系后，他还带着自己的派系议员到寺庙打坐。

据每周邮报网站报道，“泉圣寺”不仅接待了总理及其内阁，还接待了许多政界人士和知名大企业经营者。现在每个星期天，寺庙都会举行一次冥想会议，对公众开放。参与者只需要在第一次来到寺庙时预约。寺庙还宣传冥想练习者“可以和第一个人在同一个大厅里冥想。”寺方丈说，安倍作为国家元首，承受着难以想象的压力，他以前的经历让他觉得有必要冷静下来，理清思路，以便做出正确的决定。然而，考虑到身体的负担，安倍没有采取弯曲双腿的标准姿势，而是采取单腿放松的姿势。

来源：零点娱乐时刊