孙杨夺冠

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为什么800米冠军孙杨打破了世界纪录

孙杨今年三次获得世界冠军(数据地图)。中国新闻社记者王东明照片

青岛国鑫游泳池再次成为阳光的福地。在赢得200米和400米自由泳金牌后，他再次赢得800米比赛，并三次创造了今年的世界纪录。

27日晚，2019年全国游泳锦标赛第四个比赛日在青岛举行。在男子800米自由泳决赛中，预赛第一名的孙杨表现出了不可避免的势头。虽然第二名和第三名一直在变，但他总是处于领先地位。

最终，孙杨以7分48秒03的成绩获得冠军，也是今年世界第一。至此，孙杨在本届世锦赛上打了三个项目，都获得了金牌，创造了本年度世界最佳记录。

孙杨在比赛中。(信息图)中国新闻社记者王东明摄

赛后，孙杨表示，在他取得成绩的背后，他要感谢在新加坡进行的为期五周的冬季训练。据他说，在整个外部训练期间，他基本上没有出去，包括除夕，这也是治疗到十二点钟。“现在的形势竞争非常激烈，我需要在训练上投入更多的时间和精力。”

事实上，在过去的冬训中，孙杨过得很充实。在昆明海庚完成高原训练后，他跟随教练团队前往新加坡进行为期五周的外部训练。孙杨在身体素质和技术细节上都力求完美。

对于冬训期间的艰辛，来到青岛的孙杨并没有透露更多，但用与白杨一起从朱志根组合走出来的明星王顺的话说，就是“天天练‘废物’的感觉”，他还说孙杨的表现还是“轰轰烈烈”。

这也是孙杨在这次锦标赛中获得的第三枚金牌。(数据地图)中国新闻社记者李照片

孙杨的努力，他的教练朱志根的负责，都在眼前。他告诉记者，孙杨明年就29岁了，他担心自己的体能跟不上。“但他在训练中很强，对自己要求很高，成功地完成了训练强度，符合我们的要求。”

可以说，孙杨在今年的第一场比赛中就表现出了如此高的水平，除了努力之外，他与身后的教练朱志根也有着很好的关系。去年，孙杨恢复了往日的风采，集中精力恢复了他的中长跑能力。后者也为孙杨提高有氧能力做了详细的准备计划。

在这场比赛中，无论是预赛、半决赛还是决赛，朱志根都会在比赛开始前从运动员休息区慢慢走到体育场的一侧，与观众一起密切关注孙杨的一举一动。800米决赛后，他还说孙杨打得如预期的那样。

孙杨在比赛中。(信息图)中国新闻社记者李照片

连续三次夺冠后，孙杨对自己目前的状态很满意。“我感觉相当好。从今天的状态，我可以看出我的有氧基础已经很好的巩固和恢复了。今年的成绩、跑动和击球都比去年好，说明朱的指导对我一年来非常有效。”

比赛开始以来，孙杨从未表现出疲劳，无论是打200米自由泳还是打800米自由泳，这都与他自身的调整密切相关。“从今年开始，我最大的感觉是游泳更容易，尤其是比去年的亚运会。整个事情就是按照中长距离的节奏游泳，没有频率来完成。”

2017年，东京奥组委宣布，男子800米自由泳将被列入2020年东京奥运会的正式比赛项目。因此，孙杨在今年的800米自由泳比赛中创造最好成绩具有重要意义。

孙杨和季新杰。(信息图)中国新闻社记者杜洋照片

众所周知，孙杨自出道以来一直参加800米和1500米自由泳比赛。在奥运会赢得三枚现有的长距离金牌后，他非常渴望在东京奥运会上赢得历史上第一枚800米奥运会金牌。

现在，以世界最好成绩结束了冠军的上半场，孙杨对下一步的准备充满信心。“我能以这样的状态和节奏游出成绩，我对下一阶段的训练充满期待。”(王禹)

孙杨为什么再次打破800米世界纪录？孙杨在今年的锦标赛中三次打破世界纪录(数据地图)。中新社记者王东明照片青岛国鑫游泳池

为什么800米冠军孙杨打破了世界纪录

孙杨今年三次获得世界冠军(数据地图)。中国新闻社记者王东明照片

青岛国鑫游泳池再次成为阳光的福地。在赢得200米和400米自由泳金牌后，他再次赢得800米比赛，并三次创造了今年的世界纪录。

27日晚，2019年全国游泳锦标赛第四个比赛日在青岛举行。在男子800米自由泳决赛中，预赛第一名的孙杨表现出了不可避免的势头。虽然第二名和第三名一直在变，但他总是处于领先地位。

最终，孙杨以7分48秒03的成绩获得冠军，也是今年世界第一。至此，孙杨在本届世锦赛上打了三个项目，都获得了金牌，创造了本年度世界最佳记录。

孙杨在比赛中。(信息图)中国新闻社记者王东明摄

赛后，孙杨表示，在他取得成绩的背后，他要感谢在新加坡进行的为期五周的冬季训练。据他说，在整个外部训练期间，他基本上没有出去，包括除夕，这也是治疗到十二点钟。“现在的形势竞争非常激烈，我需要在训练上投入更多的时间和精力。”

事实上，在过去的冬训中，孙杨过得很充实。在昆明海庚完成高原训练后，他跟随教练团队前往新加坡进行为期五周的外部训练。孙杨在身体素质和技术细节上都力求完美。

对于冬训期间的艰辛，来到青岛的孙杨并没有透露更多，但用与白杨一起从朱志根组合走出来的明星王顺的话说，就是“天天练‘废物’的感觉”，他还说孙杨的表现还是“轰轰烈烈”。

这也是孙杨在这次锦标赛中获得的第三枚金牌。(数据地图)中国新闻社记者李照片

孙杨的努力，他的教练朱志根的负责，都在眼前。他告诉记者，孙杨明年就29岁了，他担心自己的体能跟不上。“但他在训练中很强，对自己要求很高，成功地完成了训练强度，符合我们的要求。”

可以说，孙杨在今年的第一场比赛中就表现出了如此高的水平，除了努力之外，他与身后的教练朱志根也有着很好的关系。去年，孙杨恢复了往日的风采，集中精力恢复了他的中长跑能力。后者也为孙杨提高有氧能力做了详细的准备计划。

在这场比赛中，无论是预赛、半决赛还是决赛，朱志根都会在比赛开始前从运动员休息区慢慢走到体育场的一侧，与观众一起密切关注孙杨的一举一动。800米决赛后，他还说孙杨打得如预期的那样。

孙杨在比赛中。(信息图)中国新闻社记者李照片

连续三次夺冠后，孙杨对自己目前的状态很满意。“我感觉相当好。从今天的状态，我可以看出我的有氧基础已经很好的巩固和恢复了。今年的成绩、跑动和击球都比去年好，说明朱的指导对我一年来非常有效。”

比赛开始以来，孙杨从未表现出疲劳，无论是打200米自由泳还是打800米自由泳，这都与他自身的调整密切相关。“从今年开始，我最大的感觉是游泳更容易，尤其是比去年的亚运会。整个事情就是按照中长距离的节奏游泳，没有频率来完成。”

2017年，东京奥组委宣布，男子800米自由泳将被列入2020年东京奥运会的正式比赛项目。因此，孙杨在今年的800米自由泳比赛中创造最好成绩具有重要意义。

孙杨和季新杰。(信息图)中国新闻社记者杜洋照片

众所周知，孙杨自出道以来一直参加800米和1500米自由泳比赛。在奥运会赢得三枚现有的长距离金牌后，他非常渴望在东京奥运会上赢得历史上第一枚800米奥运会金牌。

现在，以世界最好成绩结束了冠军的上半场，孙杨对下一步的准备充满信心。“我能以这样的状态和节奏游出成绩，我对下一阶段的训练充满期待。”(王禹)

来源：零点娱乐时刊